Články

Týmus a jód: Kľúč k silnej imunite od detstva
Týmus a jód: Kľúč k silnej imunite od detstva
2 október 2025

Týmus – často prehliadaná žľaza – zohráva zásadnú úlohu v rozvoji imunitného systému, najmä počas detstva. Je miestom, kde sa formujú a "trénujú" T-lymfocyty (T-bunky), ktoré chránia organizmus pred infekciami a rakovinovými bunkami. Aby však mohol týmus správne fungovať, potrebuje viac než len genetický plán – potrebuje aj jód.

Týmus: Detská žľaza so strategickým významom

čítať viac
HORMONÁLNA SÚSTAVA ČASŤ 4 - EPIFÝZA
HORMONÁLNA SÚSTAVA ČASŤ 4 - EPIFÝZA
9 júl 2025
Malá žľaza, veľký vplyv na spánok, hormóny a možno aj tvoj jódový balans
Úvod: Prečo by si mal poznať epifýzu, ak ťa trápia hormóny?

Únava, nespavosť, rozhádzané hormóny, výkyvy nálad? Čo ak je ticho v pozadí za tým epifýza?

čítať viac
HORMONÁLNA SÚSTAVA ČASŤ 3 - HYPOFÝZA
HORMONÁLNA SÚSTAVA ČASŤ 3 - HYPOFÝZA
26 jún 2025

V ČLÁNKU SA DOZVIETE:

ČO VŠETKO V TELE OVPLYVŇUJE HYPOFÝZA AKY MÁ VPLYV JÓD NA ČINNOSŤ HYPOFÝZY

Hypofýza, nazývaná aj podmozgová žľaza, je veľmi dôležitá žľaza v endokrinnom systéme, ktorá sa nachádza v mozgu. Aj keď je veľmi malá (má približne veľkosť hrášku), zohráva kľúčovú úlohu v regulácii mnohých telesných funkcií.

čítať viac
Hormonálna sústava časť 2 - hypotalamus
Hormonálna sústava časť 2 - hypotalamus
12 jún 2025

V ČLÁNKU SA DOZVIETE:

ČO VŠETKO V TELE OVPLYVŇUJE HYPOTALAMUS AKY MÁ VPLYV JÓD NA ČINNOSŤ HYPOTALAMU

Hypotalamus prepája nervový a hormonálny systém.

- reguluje teplotu tela (ako biologický termostat),

- riadi hlad, smäd a spánok,

- ovplyvňuje emočné reakcie (napr. stres),

čítať viac
Hormonálna sústava časť. 1 - štítna žľaza
Hormonálna sústava časť. 1 - štítna žľaza
2 jún 2025

V ČLÁNKU SA DOZVIETE:

ČO VŠETKO V TELE OVPLYVŇUJE ŠTÍTNA ŽĽAZA AKY MÁ VPLYV JÓD NA ČINNOSŤ ŠTÍTNEJ ŽĽAZY

Štítna žľaza má široký vplyv na mnoho funkcií v tele. Jej hormóny, tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3), ovplyvňujú rôzne procesy, ktoré sú kľúčové pre zdravie a pohodu.

Metabolizmus:

čítať viac
Jód a plodnosť: Prečo je dôležitý pri snahe o bábätko?
Jód a plodnosť: Prečo je dôležitý pri snahe o bábätko?
19 máj 2025

Mnoho párov sa pri plánovaní bábätka zameriava na zdravý životný štýl, pohyb či stravu. Medzi menej známe, no mimoriadne dôležité prvky, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v procese počatia a zdravého vývoja plodu, patrí jód. Tento prvok má zásadný vplyv na hormonálnu rovnováhu, správne fungovanie štítnej žľazy, a tým aj na plodnosť ženy aj muža.

 Prečo je jód dôležitý pre plodnosť?

čítať viac
ORGANICKÁ FORMA JÓDU - Nenápadný hrdina v boji so stresom
ORGANICKÁ FORMA JÓDU - Nenápadný hrdina v boji so stresom
24 apríl 2025

Stres – každý ho poznáme. Nahromadené povinnosti, neustály zhon a tlak z každej strany si vyberajú svoju daň. Ale vedeli ste, že jedným z kľúčových minerálov, ktorý môže pomôcť telu zvládať stres, je práve jód?

Áno, ten „starý známy" jód, o ktorom sme sa učili na hodinách biológie, zohráva dôležitú úlohu nielen v zdraví štítnej žľazy, ale aj v regulácii našej psychickej pohody.

Ako jód ovplyvňuje stres?

čítať viac

Stránky

Cookies