Určite ste už počuli, že podporiť svoju krásu je potrebné aj správnou výživou. Jedným z minerálov, ktorý má významný vplyv na zovňajšok, je jód – nevyhnutný pre správne fungovanie štítnej žľazy, hormonálnu rovnováhu, vitalitu, ale aj žiarivý vzhľad.
Účinky jódu, ale aj jeho nedostatok, možno vidieť doslova na prvý pohľad – na vlasoch, nechtoch a pokožke.
Ako presne jód ovplyvňuje našu krásu a prečo by sme na jeho príjem mali myslieť každý deň?
Jód – prírodný minerál pre krásu zvnútra
Hormóny štítnej žľazy (T3 a T4), ktoré vznikajú práve vďaka jódu, ovplyvňujú:
- regeneráciu buniek,
- metabolické procesy,
- kvalitu kože,
- tvorbu keratínu,
- pevnosť vlasov a nechtov.
Ak telo nemá jódu dosť, procesy obnovy sa spomaľujú. A to sa prejaví presne tam, kde si to neželáme – na našom vzhľade.
AKO JÓD OVPLYVŇUJE KRÁSU?
1. VLASY – hustota, lesk a rast
Jód podporuje zdravý rast vlasov
Bez dostatku jódu štítna žľaza spomaľuje svoju činnosť, čo sa prejaví:
- pomalším rastom vlasov,
- zvyšujúcim sa vypadávaním,
- zriedkavejšou obnovou vlasových folikulov.
Dodáva vlasom silu a lesk
Nedostatok jódu môže viesť k suchým, lámavým a matným vlasom.
Pri dostatočnom množstve sú vlasy silnejšie, pružnejšie a rýchlejšie regenerujú.
2. NECHTY – pevnosť a rast
Hormóny štítnej žľazy ovplyvňujú aj tvorbu keratínu – bielkoviny, ktorá tvorí naše nechty.
Pri nedostatku jódu vznikajú:
- krehké a lámavé nechty,
- pozdĺžne ryhy,
- pomalý rast,
- zvýšená náchylnosť na poškodenie.
Dostatok jódu podporuje ich prirodzenú pružnosť a pevnosť.
3. POKOŽKA – hydratácia, elasticita a vitalita
Zdravá štítna žľaza = zdravá pokožka
Jód reguluje hydratáciu, prekrvenie a obnovu kožných buniek.
Pri jeho nedostatku pokožka býva:
- suchá a šupinatá,
- podráždená a citlivá,
- menej pružná,
- pomalšie sa hojí.
Jód podporuje čistotu a rovnováhu pleti
Hormonálna nerovnováha môže zhoršovať akné či ekzémy.
Dostatočný príjem jódu pomáha pokožke udržiavať zdravú obranyschopnosť a prirodzenú rovnováhu.
Kedy telu chýba jód?
Medzi najčastejšie signály patria:
- suché, lámavé a vypadávajúce vlasy,
- krehké nechty,
- suchá pokožka,
- únava a zimomravosť,
- priberanie či spomalený metabolizmus.
JÓD AKO SÚČASŤ KRÁSY A ZDRAVIA
Jód je minerál, ktorý má pre telo prekvapivo široký význam. Podporuje nielen hormonálnu rovnováhu, ale aj krásu, elasticitu a vitalitu tkanív.
Dostatkom jódu dáme telu presne to, čo potrebuje pre:
- žiarivú pleť,
- silné nechty,
- husté a zdravé vlasy.
Preto je jód jedným z prvkov, ktorý by nemal chýbať v každodennej starostlivosti o krásu – zvnútra aj navonok. Zabezpečiť si dostatočný príjem jódu môžete aj vďaka našim produktom JODA ORGANIKA. Na trhu sú už od roku 2010 a získali si tisíce spokojných užívateľov. Priaznivé účinky našich produktov sa môžu prejaviť aj v zlepšenej kvalite vlasov, nechtov a pokožky.
