Možno ste o nich ešte ani nepočuli, no prištítne telieska zohrávajú kľúčovú úlohu v našom tele.
Sú to malé žľazy nachádzajúce sa pri štítnej žľaze a ich hlavnou úlohou je udržiavať správnu hladinu vápnika a fosforu v krvi.
Ako to funguje?
Prištítne telieska produkujú hormón s názvom paratyroidný hormón (PTH). Ten sa stará o to, aby vápnik a fosfor boli v tele vždy v správnej rovnováhe.
PTH pôsobí na tri miesta:
- Kosti – uvoľní z nich vápnik, keď ho v krvi nie je dosť.
- Obličky – bránia, aby sme vápnik zbytočne nevylúčili močom, a zároveň pomáhajú odstraňovať prebytočný fosfor.
- Črevá – vďaka PTH sa aktivuje vitamín D, ktorý zlepšuje vstrebávanie vápnika z potravy.
Prečo je dôležitý jód?
Jód poznáme najmä ako minerál potrebný pre štítnu žľazu. Bez neho by si štítna žľaza nedokázala vytvoriť svoje hormóny.
Tie sú však dôležité aj pre metabolizmus kostí a minerálov.
- Hormóny štítnej žľazy spolupracujú s PTH pri udržiavaní rovnováhy vápnika a fosforu.
- Ak máme málo jódu → štítna žľaza nepracuje správne → naruší sa aj rovnováha minerálov v krvi → a to môže ovplyvniť aj činnosť prištítnych teliesok.
Čo si z toho odniesť?
- Prištítne telieska udržiavajú správnu hladinu vápnika a fosforu v krvi.
- Potrebujú k tomu nielen vitamín D, ale nepriamo aj hormóny štítnej žľazy.
- Dostatočný príjem jódu podporuje štítnu žľazu, a tým aj rovnováhu minerálov, ktoré sú dôležité pre zdravé kosti, svaly a nervy.
Tip na záver:
Ak chcete mať istotu, že váš organizmus dostáva dostatok jódu pre správnu funkciu štítnej žľazy aj prištítnych teliesok,
siahnite po Joda Organika. Ide o kvalitný zdroj jódu v čistej a dobre vstrebateľnej forme, ktorý pomáha udržiavať prirodzenú rovnováhu minerálov v tele.
